スーパーという名の娯楽施設

蒸し暑い日が続いておりますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。

みどりちゃん４号です。

最近、私はダイエットに励んでいるのですがなかなか痩せません。

糖質制限ダイエットという炭水化物や糖質を抑えた食事にしているのですが、

ここのところ体重の減少率があまり芳しくなくなってきています。

こう暑いと冷たいものが食べたくなってしまってしまいます。

冷たいものには甘いものが多いので誘惑でいっぱいです。

ただ、体脂肪率はイイ感じに減っているので、

おそらく筋肉量が少し増えているのだと思います。

 

最近は糖質制限食用の麺類やパンも発売されていて、

味はともかく、気軽に挑戦できるようになってきています。

ただ、そういった特殊な食べ物は、ちょっと割高なのです。

トクホの食品を見ていただければわかりますね。

世の中うまくできているなぁと思いつつ、

それだけダイエット産業が大きいということと、

世間一般的な暮らしでは自働的に体重増加傾向に陥ってしまう世の中って…と思わずにはいられません。

 

つくば市内ではここ何年かでスーパーがいくつもできて、熾烈な競争が巻き起こっています。

先日もテレビでつくばの激安スーパーが取り上げられていました。

各社特色を出そうと、他社に無い品ぞろえもしているので、回ってみると面白いですよ。

グリーンハウスつくばの周辺（自転車で10分程度の範囲に）にも３つほどスーパーがあるので、是非スーパーの研究をしてみてください！ちなみに、スマートフォンをお持ちの方は「チラシル」というアプリが便利ですよ！

 

グリーンハウスつくば　管理人

みどりちゃん4号